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コロナウイルスが世界中に蔓延して経済破綻すると騒がれています。 コロナウイルスを予防できるのでしょうか? 又コロナウイルスを重症化させない体づくりができるのでしょうか? 免疫学に詳しい教授の書籍を沢山 …

高血圧に良い食べ物レシピ

目次0.1 高血圧と塩分0.2 高血圧と自律神経の関係0.3 塩分と高血圧の関係0.4 販売されている塩0.5 ミネラル不足で起きる症状0.6 減塩信仰からの過度の塩抜き食1 関連記事 高血圧と塩分 …

亜麻仁油で健康的に痩せる?

目次1 |亜麻仁油で痩せる?2 |脂肪酸のバランスと病気3 |かしこい油の摂り方4 |亜麻仁油で痩せる?まとめ5 |亜麻仁油の食べ方と選び方5.1 関連記事 |亜麻仁油で痩せる? 体の構造を理解すれば …

健康維持にお風呂に入りましょう

日本のお風呂は弥生時代からはじまったようです。 そのころ古代ギリシャでは、巨大な共同浴場が建設されていたそうです。 紀元前三世紀頃には、ボイラーによる熱気浴や高温室はもちろん、熱気を床下に送り込む「床 …

マスクの危険性と消毒液の恐怖!

今の時期特に瞑想は大切です、ご自身の為にされるといいと思ってます。11分11秒 アイーナ呼吸法、次元が上がると息苦しくなります、是非呼吸法マスターしてください。文章&動画 緊急時に備える30品目準備品 …