人生100年健康で自分の足で歩ける為に
食育を考えましょう医療に頼るな!
-
関連記事
幸せホルモンセロトニン
幸せホルモンセロトニン 幸せホルモンセロトニンは、神経伝達物質ノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑え、心のバランスを整える作用のある物質で、セロトニンが不足すると精神のバランスが崩れて、ストレスが溜 …
肥満食事療法 体重測定
目次 |肥満食事療法の注意点 肥満の食事 ■基本は主食が玄米か3分付きか5分付き、副食は主菜として、週一青魚、ほとんど大豆などの豆類、副菜が緑黄色野菜などで、しっかり毎回食物繊維など、根菜、きのこ類、 …
太ももの太さを測定する位置や身体のサイズ測定方法
目次 |太ももの太さの測定位置や身体のサイズ測定方法 ダイエットする前に、自分の身体のサイズを正確に把握することから始めましょう。 まずはメジャーと体脂肪計などを購入いたしましょう。 多少の出費は覚悟 …
太ももダイエットストレッチ方法
目次 |太ももダイエットストレッチをやる前にお読みください。 まずは、太ももの太さの測定位置や身体のサイズ測定方法を見てみましょう。 太ももダイエットのストレッチする前に、太ももだけではなくて、自分の …
電磁波測定器でスマホを計ってみた驚きの結果
電磁波測定器でスマホを計ってみた驚きの結果 シャープスマホで検証しました。 スマホを4Gに固定する方法 AndroidですiPhoneはお調べください 設定からネットワーク⇒モバイルネッ …
最近の投稿
光電子プレミアム!肌掛けふとん
すべての女性にとっていつまでも若々しくいたい!
水溶性ケイ素複合ミネラル溶液 氣’s SiO3 光の結晶
健康に良い、無添加やオーガニックこだわり商品悩み系^^
未来地球の技術的な未来をリアルに見る
管理人のヒデトです。
HPの目的
未来の子供たちの為に医療費削減できないかと微弱ではありますが活動しております。よろしくお願いします。
連絡先
laastro61@gmail.com
プロフィール詳細
カテゴリー
人気記事