関連記事

基礎代謝を上げる方法ダイエッターには必見

目次 |ダイエットの前にやる事は基礎体温を計る事から始めましょう。 基礎体温とダイエットの関係はご存知でしょうか? 低体温ではダイエットどころではありません、病弱になってしまいます。 体温を上げること …

健康を維持するための食事

健康維持の為に食育を見直す方法 普段私が愛用・飲食している品です。是非ご参考程度にご覧くださいませ。また文章内容については、健康維持を保証するものではありません。ご参考程度にご覧くださいませ。 最初に …

今地球で何がおきているのか?

ライトワーカーヒデトです^^2020年後半~2021年前期で書いた記事です、またサーバーに不可がかかりすぎてしまったので動画は削除しました、ごめんなさい 目次 まえがき こちらのブログにアップしてます …

1週間で便秘改善をするための食品!

1週間で便秘改善をするための食品! 一週間便が出ないのは当たり前、もう10年以上便秘に悩んでいました。 食物繊維や発酵食品を食べないとダメと、よく言われていますが現実問題どうなんでしょうか? 検証して …

次亜塩素酸水で加湿器空間除菌ウイルスに効果ある?

次亜塩素酸水を加湿器に入れて空間除菌しましょう。   〇次亜塩素酸水は3つに分類されます 液体中に含まれる有効塩素濃度の割合やpH値によって次亜塩素酸水は3つに分類されます。(pHは0~14まであり、 …