関連記事

摂取カロリーと 基礎代謝 ダイエット

目次 |摂取カロリーと 基礎代謝 ダイエット ダイエットとは、簡単に言えば摂取カロリーと消費カロリーの引き算と言われていますが、実際にはどうなのでしょうか? 酵素と体温も深く関係があります。 消費カロ …

地球解放後次元上昇する為に!

目次 【衝撃】人類覚醒のプロセスはまさに最終段階にある!?イエスからのメッセージがヤバすぎる!!【スピリチュアル】YouTubeはこちら   こちらの無料書籍読んでください理解できると思いま …

腰痛になる原因と改善法

腰痛で悩んでいた時に出会いました。 平成の時代から令和に変わり、腰痛」は国民病になっています。 厚生労働省が2年に1度行っている国民生活基礎調査によると、「現在、抱えている身体の不調は?」という質問に …

うんこの色で体調を管理できる

目次 |尿の色は健康のバロメーター 朝一番トイレに行っておしっこをしたときに色をよく観察してください。 腎臓が正常であれば、濃い黄色いおしっこが出ます。 さらによく見てみると底のほうにさらに濃い目の黄 …

太ももの太さを測定する位置や身体のサイズ測定方法

目次 |太ももの太さの測定位置や身体のサイズ測定方法 ダイエットする前に、自分の身体のサイズを正確に把握することから始めましょう。 まずはメジャーと体脂肪計などを購入いたしましょう。 多少の出費は覚悟 …