関連記事

体脂肪を減らし脂肪の付きにくい体にする方法

目次 ｜体脂肪の減らし方 体脂肪を減らし、脂肪の付きにくい体を作るには、不規則な食事などにより、体を飢餓状態にすると体は脂肪貯めることにより、飢餓状態に備えようとします。 脂肪の付きにくい体にするため …

脊椎の経絡を開く方法プレアデス覚醒

脊椎（背骨）の経絡を開くこのプログラムでは、それにともなってさまざまなことが引き起こされます。 まず最初に、あなた自信の抑圧されたエネルギーが脊椎からとりのぞかれ、あなたという存在がしっかりと肉体の中 …

日月神示第十三巻「雨の巻」第14帖より松食せよ、松食せば判らん病治るのぢゃぞ

日月神示第十三巻「雨の巻」第14帖より 松食せよ、松食せば判らん病治るのぢゃぞ 日月神示改ざん説の真相は、岡本天明の後半生を知らなければならない。 いろいろ調べてたことを書きます 日月神示に先ほどのよ …

あなたのBMI計算

BMIとはBody Mass Index（脂肪指数）という肥満度をあらわす国際的な指標です。 BMIは次のようになっています。 この値が18.5から25未満普通体重とされています。 18.5未満は低体 …

ダイエットの前に自分の身体の現状を把握する

｜ダイエットの前に自分の身体の現状を把握する ダイエット成功の第一歩は自分の体の事を理解する事です。 ◇自分ではお尻が大きいと思っていても、全体的のバランスはちょうど良かったりします。 また、短期間に …