人生100年健康で自分の足で歩ける為に
食育を考えましょう医療に頼るな!
-
関連記事
1週間で便秘改善をするための食品!
1週間で便秘改善をするための食品! 一週間便が出ないのは当たり前、もう10年以上便秘に悩んでいました。 食物繊維や発酵食品を食べないとダメと、よく言われていますが現実問題どうなんでしょうか? 検証して …
ダイエットの前に自分の身体の現状を把握する
|ダイエットの前に自分の身体の現状を把握する ダイエット成功の第一歩は自分の体の事を理解する事です。 ◇自分ではお尻が大きいと思っていても、全体的のバランスはちょうど良かったりします。 また、短期間に …
摂取カロリーと 基礎代謝 ダイエット
目次 |摂取カロリーと 基礎代謝 ダイエット ダイエットとは、簡単に言えば摂取カロリーと消費カロリーの引き算と言われていますが、実際にはどうなのでしょうか? 酵素と体温も深く関係があります。 消費カロ …
太ももダイエットストレッチ方法
目次 |太ももダイエットストレッチをやる前にお読みください。 まずは、太ももの太さの測定位置や身体のサイズ測定方法を見てみましょう。 太ももダイエットのストレッチする前に、太ももだけではなくて、自分の …
あなたのBMI計算
BMIとはBody Mass Index(脂肪指数)という肥満度をあらわす国際的な指標です。 BMIは次のようになっています。 この値が18.5から25未満普通体重とされています。 18.5未満は低体 …
最近の投稿
光電子プレミアム!肌掛けふとん
すべての女性にとっていつまでも若々しくいたい!
水溶性ケイ素複合ミネラル溶液 氣’s SiO3 光の結晶
健康に良い、無添加やオーガニックこだわり商品悩み系^^
未来地球の技術的な未来をリアルに見る
管理人のヒデトです。
HPの目的
未来の子供たちの為に医療費削減できないかと微弱ではありますが活動しております。よろしくお願いします。
連絡先
laastro61@gmail.com
プロフィール詳細
カテゴリー