関連記事

健康に良い、無添加やオーガニックこだわり商品悩み系＾＾

いつもプログをご覧いただきありがとうございます。 ブログをすっきりしたいのでこちらに貼っておきます。 超健康オタクが無敵で健康を維持している数々の食品や健康グッズの紹介です！参考になれば幸いです &n …

コロナウイルス予防と食べ物免疫力の関係

コロナウイルスが世界中に蔓延して経済破綻すると騒がれています。 コロナウイルスを予防できるのでしょうか？ 又コロナウイルスを重症化させない体づくりができるのでしょうか？ 免疫学に詳しい教授の書籍を沢山 …

自分に合うダイエットの見つけ方

目次 ★自分に合うダイエットの見つけ方 自分に合うダイエット方法を見つける事から始めてみてはいかがですか！ 自分の太っている部分が分かれば自分に合ったダイエット方法を見つかります。 体質によってもそれ …

肥満食事療法 体重測定

目次 ｜肥満食事療法の注意点 肥満の食事 ■基本は主食が玄米か３分付きか５分付き、副食は主菜として、週一青魚、ほとんど大豆などの豆類、副菜が緑黄色野菜などで、しっかり毎回食物繊維など、根菜、きのこ類、 …

意識は5次元に入るためのパスワードです

あなたは、あなたの意識があなたに告げた瞬間にこの鍵を手に入れます:やるか失敗するかです! その瞬間、あなたは一人になります!誰もあなたを批判したり、報酬を与えたりはしません。 しかし、それが実際に起こ …