関連記事

健康に良い、無添加やオーガニックこだわり商品悩み系＾＾

いつもプログをご覧いただきありがとうございます。 ブログをすっきりしたいのでこちらに貼っておきます。 超健康オタクが無敵で健康を維持している数々の食品や健康グッズの紹介です！参考になれば幸いです &n …

基礎代謝を上げる方法ダイエッターには必見

目次 ｜ダイエットの前にやる事は基礎体温を計る事から始めましょう。 基礎体温とダイエットの関係はご存知でしょうか？ 低体温ではダイエットどころではありません、病弱になってしまいます。 体温を上げること …

次亜塩素酸水で加湿器空間除菌ウイルスに効果ある？

次亜塩素酸水を加湿器に入れて空間除菌しましょう。   〇次亜塩素酸水は3つに分類されます 液体中に含まれる有効塩素濃度の割合やpH値によって次亜塩素酸水は3つに分類されます。（pHは0～14まであり、 …

亜麻仁油で健康的に痩せる？

目次 ｜亜麻仁油で痩せる？ 体の構造を理解すれば痩せることは簡単ですが健康的に痩せないと意味がありません！ 人間の骨の数は２０６個、血管を1本の線につなげると９万キロ、心臓は１日１０万回収縮して休むこ …

健康維持にお風呂に入りましょう

日本のお風呂は弥生時代からはじまったようです。 そのころ古代ギリシャでは、巨大な共同浴場が建設されていたそうです。 紀元前三世紀頃には、ボイラーによる熱気浴や高温室はもちろん、熱気を床下に送り込む「床 …