人生100年健康で自分の足で歩ける為に
食育を考えましょう医療に頼るな!
-
関連記事
健康維持にお風呂に入りましょう
日本のお風呂は弥生時代からはじまったようです。 そのころ古代ギリシャでは、巨大な共同浴場が建設されていたそうです。 紀元前三世紀頃には、ボイラーによる熱気浴や高温室はもちろん、熱気を床下に送り込む「床 …
北投石ブレスレット国産手つくり!
国産品希少北投石ブレスレット 始めに、北投石に関してご説明いたします。 ■商品特徴:湯治で知られている、秋田県の玉川温泉。 世界でも台湾台北市北投区の北投温泉と日本秋田県の玉川温泉からしか産出しない。 …
ダイエットの前に自分の身体の現状を把握する
|ダイエットの前に自分の身体の現状を把握する ダイエット成功の第一歩は自分の体の事を理解する事です。 ◇自分ではお尻が大きいと思っていても、全体的のバランスはちょうど良かったりします。 また、短期間に …
肥満食事療法 体重測定
目次 |肥満食事療法の注意点 肥満の食事 ■基本は主食が玄米か3分付きか5分付き、副食は主菜として、週一青魚、ほとんど大豆などの豆類、副菜が緑黄色野菜などで、しっかり毎回食物繊維など、根菜、きのこ類、 …
摂取カロリーと 基礎代謝 ダイエット
目次 |摂取カロリーと 基礎代謝 ダイエット ダイエットとは、簡単に言えば摂取カロリーと消費カロリーの引き算と言われていますが、実際にはどうなのでしょうか? 酵素と体温も深く関係があります。 消費カロ …
最近の投稿
アシュターコマンド司令部- 到着計画
イオントリートメン氣
意識は5次元に入るためのパスワードです
光電子プレミアム!肌掛けふとん
管理人のヒデトです。
HPの目的
未来の子供たちの為に医療費削減できないかと微弱ではありますが活動しております。よろしくお願いします。
連絡先
laastro61@gmail.com
プロフィール詳細
カテゴリー